insicurezza & cibo

In tutto questo però devo dire che da qualche giorno gestire un rapporto più sano con il cibo sembra un filo più facile. Che dire, speriamo duri. In una giostra di causa effetto se è vero che proprio il panico e le insicurezze mi fanno cercare sfoghi nel cibo, credo sia anche vero che un fisico più sano e in forma, passando per miglioramenti di salute, potrebbe anche aiutare ad ottenere un briciolo di autostima in più. UN circolo virtuoso insomma! :)