Be' che dire… sto passando le giornate a colorare… un po' la cosa mi fa ridere, un po' mi fa piangere, ma la cosa che più conta è che, al di là di tutto, colorare sembra davvero antistress. Ad esempio questa mattina ho colorato dalle 9,30 alle 10. Non è il massimo, me ne rendo conto, ma dovevo uscire a pranzo e stavo dando i numeri, o mi riempivo di ansiolitici o provavo anche questa.
E alla fine questa cosa ha funzionato.
Certo, è chiaramente qualcosa per abbassare almeno un filo la soglia di ansia, ma quando la si ha a mille, ogni progresso è gradito.
Poi sì, devo ammettere di provare un certo imbarazzo quando vedo la scena dal di fuori, soprattutto perché in questi giorni in cui sto cercando di usarla davvero come supporto alla terapia, finisco per mettermi a colorare anche nel bel mezzo della giornata, e in effetti forse alla mia età la gente ha altro da fare durante il giorno, ma, sempre in effetti, sono molte le cose che la gente della mia età fa diverse da me, per cui a tutto quello che può aiutarmi a stare meglio dico: BENVENUTO!!!