come???

Ogni volta che le mie giornate si colorano di tinte più emotivo/problematiche non parlo più del problema cibo/obesità. Non è mai un buon segno perché inevitabilmente sono i periodi in cui finisco con il perdere il controllo sulla cosa e mettere su chili, ma dal momento che nemmeno mi peso più, non so mai esattamente a quanto corrisponda il danno. Be', credo sia uno dei momenti in cui il danno c'è stato e bello grande, come lo so? Da come mi stanno i pantaloni e dalla fatica, sempre più grande che faccio a guidare, a schiacciare i pedali, a passare dall'acceleratore al freno, dal mal di gambe.
In questi due giorni ho avuto momenti emotivamente intensi, ma anche la bella sensazione di poter essere per una volta nel posto giusto, al momento giusto. Ottimo, allora perché ieri nel tardo pomeriggio ho sentito l'istinto di dover uscire a prendere del cibo? E poi l'ho fatto, spendendo 20 euro di dolci/patatine, e ritrovandomi alle 2 di questa notte a mangiare 2 krapfen alla crema con patatine annaffiati di cola. Perché? Perché??????
E poi di nuovo partono quei pensieri a raffica sulla mia vita: non esistono più piccole variazioni, qui serve un'inversione di 180 gradi almeno. Quindi serve qualcosa che mi aiuti a mantenere i propositi del fare per un po' di più di dieci minuti perché i potenziali fronti aperti su cui agire sono molti. e complicati. Mi rendo conto che se mi distraggo ancora un po', potrei ritrovarmi sull'orlo dei 150 chili senza quasi accorgermene. Non voglio.
Ma come si cambia? Come si trova una forza straordinaria per condurre finalmente una vita ordinaria?