oggi ok, domani vedremo

Anche oggi capatina in farmacia per mia madre. Non essendo niente di serio, pure la farmacista oramai mi ha presa in simpatia. Sono andata sì, ma che FATICA!
Ci stavo pensando giusto oggi, oramai sono quasi 18 anni che ho il panico e in questi anni ho attraversato tutte le fasi dei vari sintomi del panico.
Fase mal di testa perenne, fase tachicardia a mille, fase mi scappa la pipì ogni 20 minuti, fase sensazione di dover correre in bagno per mal di pancia ogni 3x2, fase di nausea, fase di vertigini, fase di spersonalizzazione, fase mi sembra di camminare su un metro di cotone, fase gli altri parlano e io non ci capisco niente, fase gli altri parlano e io non riesco a seguirli né a parlare, più sicuramente altre che ora non mi sovvengono. Eppure, eppure ogni volta riesco ancora a sorprendermi perché questi sintomi mi sembrano cambiare ogni volta. Esempio oggi… dovevo uscire, erano più o meno le 18 e iniziavo ad avere fame, ma nel momento in cui ho deciso effettivamente di uscire, la fame si è trasformata in crampi e per un buon quarto d'ora mi sono ritrovata bloccata in camera mia, ma poi ce l'ho fatta e per convincermi mi sono detta che sarei potuta andare a comprare del cibo.
Alla fine non so come, sono uscita, sono andata in farmacia e poi sono rientrata in casa senza comprare niente. Un'ora davvero difficile per una commissione che si poteva fare in un quarto d'ora, ma almeno ci sono riuscita e senza incentivi dolciari. DI forza come quella che ho avuto oggi ho bisogno, non di cose strane.
Speriamo vada bene anche domani, nel frattempo non nego che quel poco movimento di oggi mi ha provocato un bel mal di gambe. Domani si ricomincia.