diario alimentare giorno 11/100

Ok, probabilmente sarò l'unica che si mette a controllare la sua alimentazione a ridosso delle feste di natale... :/ eppure posso dire che da quel fronte le cose male male non vanno, anzi. E, per amore di cronaca, non è la prima volta che mi rendo conto che nei periodi più a rischio, per ciò che concerne l'alimentazione, riesco sempre a contenere i danni più del previsto. Forse perché c'è in giro di tutto alla luce del sole, ma il cibo come rifugio segreto in cui far convergere emozioni e frustrazioni, perde ogni potere, ogni attrattiva. Non che la cosa duri a lungo, perché altrimenti sarebbe quasi un fattore positivo avere la casa piena di roba da mangiare... ma a lungo o a corto, godiamoci questa cosa e prepariamoci per ciò che verrà dopo... sob sob