Oggi volevo tentare un giorno di digiuno. Francamente mi sembrava un po' l'ultima spiaggia visto che non riesco a gestire il problema peso in nessun modo. Tanto per cambiare, non ci sono riuscita, ho saltato la colazione bevendo solo una tisana ma a mezzogiorno ero uno straccio. Avevo proprio fame, ma mi sentivo anche molle. Non so se sia davvero possibile sentirsi così a terra con una notte e una mattina senza cibo. In ogni caso, tentativo fallito. Ovvio che poi anche questo incida sullo stato depressivo: è tutto un fallimento. Questa è l'immagine con le misure che ho preso ieri, devo dire che mi sento molto in imbarazzo, ma questa è la realtà dei fatti. Ero quasi tentata di fare anche una foto con i miei pantaloni stesi su un tavolo, ma sarebbe stata troppo, troppo vera e troppo significativa.
Alla fine poi nel pomeriggio ho avuto un buco nello stomaco, tensione? Nervoso? Forse, di certo ci sono le patatine, le caramelle e i biscotti che ho mangiato. Mentre, nel frattempo, su e giù dalle rampe di scale, le mie caviglie mi facevano vedere le stelle.
Non so come gestire questo problema, tutto mi sembra fuori controllo. 30 minuti di ciclette sono stati un'impresa. Questa sera se non finirò i biscotti, mi mangerò le mani. Sono stanca perché, anche se male, è una vita che combatto con questo problema, prima era solo sovrappeso, poi obesità; ed è una vita che combatto con il panico, e recentemente di nuovo anche con la depressione. Troppo, tutto insieme è troppo.