problema

Ieri sera ho aggiunto solo un commento veloce al post dell'altro giorno per dire che ero riuscita a non mangiare niente. Ieri sera nemmeno :) Ma c'è una differenza, ieri sera è stato normale, poi ero anche stanca, mi sono lasciata andare al sonno e sono riuscita ad addormentarmi relativamente presto, senza dover combattere contro il desiderio del cibo. L'altra sera invece è andata diversamente, nel senso che per ben 3 volte sono stata tentata dai dolci ma ho desistito. Il problema più grosso però, quello che rende difficile tenere duro, è che mi sentivo davvero triste senza dolci. Mi sembrava di punirmi, mi sembrava una rinuncia troppo grande, sì, direi che si riassume bene dicendo che mi sentivo triste, ecco. Come se mi facessi un torto dal momento che non ho altro come consolazione, soprattutto visto il senso di disagio e inadeguatezza che provavo. Forse, al di là del fatto che ci vorrebbe una marea di tempo per avere un risultato, il problema è che non riesco a visualizzare la gioia del non essere più obesa perché non credo di farcela, non credo di arrivare ad assaporare la consolazione del premio per così dire. E' ovvio che il problema della mancanza di cose positive nella mia vita è un problemone a sé stante, ma occorre tenere insieme capra e cavoli, come si dice. Mi occorre una consolazione extra-cibo nei giorni più difficili. Speriamo di non girare in tondo su sto pensiero, ma di trovare una soluzione.