D A giorno bo...

Dopo 2 giorni che evito la bilancia, oggi mi sono imposta di farci i conti: peso 126 kg.
In pratica, se il dato iniziale del 31 di marzo era corretto, e non vedo perché non dovrebbe, sono ingrassata di 5 chili in un mese. Quando succede questo mi sento uno straccio. Insomma, ma con chi ne dovrei parlare dopo 30 anni passati a dire sempre le stesse cose? A ripetere sempre gli stessi progetti, programmi... LA verità è che in questi 30 giorni il mio cervello, perennemente occupato a farsi un sacco di pippe mentali, non ha avuto le energie, o la forza/coraggio, di gestire anche la questione alimentazione/movimento. PEr cui 1- finivo per mangiare anche di più a pranzo, 2- non sono riuscita ad evitare i dolci dopo cena, 3- spesso non ho fatto neanche la metà del movimento minimo giornaliero.
Ottimo, ne è valsa la pena no? Alla fine ho 5 chili in più da riperdere.

una cosa che ho notato è che mentre quando sono fuori casa e/o mi muovo, il mio peso è evidente, o per il confronto con gli altri o per la difficoltà di movimento (ieri pomeriggio ad esempio camminare il paese mi dava un male alla gamba assurdo... e triste per la mia età.), quando sono a casa è come se perdessi coscienza delle effettive dimensioni del mio corpo. E questo, per certo versi, credo mi faccia sottovalutare il problema. è come se il mio cervello poi facesse alcuni passaggi mentali del tipo > ok, so di essere obesa ma > in effetti non mi rendo esattamente conto di quanto, > per cui sottovaluto un problema, > che comunque necessiterebbe di tempi infiniti per essere risolto, > per cui cosa cambia se oggi mangio più pane e qualche dolcetto?
E, giorno dopo giorno questo ragionamento rende impossibile, ASSOLUTAMENTE IMPOSSIBILE, tentare di risolvere questa malattia.
Malattia... in fondo a volte spero che almeno gli effetti collaterali a breve e lungo termine, in termini di salute che va a farsi fottere mi facciano desistere ma non è così.

In ultimo, essendo oramai cosciente che non sono alla ricerca di chissà che cosa per capire il problema, quanto di una dose immensa di forza di volontà... sono un po' spiazzata: cambierò mai?

Poi certo... uscire, lo studio, il peso... è chiaro che tutto è tanto da affrontare ma uscire e il peso riguardano la salute in senso più stretto e quindi, forse più urgente.
e non voglio nemmeno dire che voglio ricominciare. Qui non si deve ricominciare più niente. Bisogna andare avanti.