Rinunciare anche all'idea? Non credo proprio.

Tra pochi minuti devo uscire per accompagnare mia madre, ed è chiaro che è solo una scusa per avere un motivo per uscire. Ed è chiaro che sto malissimo.
Mi è tornato in mente che qualche anno fa, su facebook, seguivo un gruppo per chi aveva ansia, panico e depressione e mi ricordo benissimo che scrissi un pomeriggio perché, dovendo uscire per una cena da parenti, stavo malissimo.
E' questo che mi sconvolge come un pugno in testa: passano gli anni, perché passano e tanti, ma su tante cose, troppe, non è cambiato niente. Oggi scrivo qui, allora scrivevo su FB. Sono pensieri che fanno male.
Mi chiedo se però, ad un certo punto, proprio lo stesso pensiero, degli anni sempre uguali, potrà invece spingermi verso le azioni giuste per cambiare.
SI spera...
Che altro si può fare?
Rinunciare anche all'idea? Non credo proprio.